요즘은 간단 도시락으로 끼니를 챙기시는 분들 많으시지요?
독립한 남자 2호 집에 반찬을 가져다 주려 한 번씩 들려 냉동실을 들여다보면
종류별로 자리한 냉동 도시락을 보곤 해요.
간편해서 한 번씩 종류별로 챙겨 냉동실에 둔다고 하던데…
몇 주 전에는 2세트를 구매했다며 남자 1호 선물(?)로 챙겨오기까지~
건강을 위해 & 다이어트를 위해~
울 이웃님들 중에서도 간단하게 도시락으로 식단을 챙기시는 분들 있으시지요?
오늘 제가 소개해 드리는 함생밀 감탄도시락도 권해드려요.
함생밀 감탄도시락은 풍부한 식이섬유를 기본으로
질리지않은 구성이라 매번 맛있게 즐길 수 있는 도시락이에요.
간단하게 챙기기 좋은 냉동 도시락으로 되어있으며
5종으로 준비가 되어있어 골라 먹을 수 있는 즐거움도 있어요.
최고의 맛과 최적의 영양 밸런스로 꽉 채운 탄단지도시락은
먹는 즐거움을 함께 느끼는 구성으로 각각의 덮밥과 찰떡 맛있는 소스도 함께 해요.
균형 잡힌 필수 영양소로 몸의 밸런스 유지에 도움을 줄 수 있으며
탄수화물은 최대한 줄이고 양질의 영양소를 채워 하루를 든든하게 보낼 수 있어
먹으면서 관리하는 스마트한 식단 관리로 공복감을 줄이고 허기를 달래주는 간편한 한 끼로 부담도 없어요.
데리야끼마요햄 덮밥 (230g 387칼로리)
우리의 입맛에 찰떡~! 덮밥 도시락으로
중독성 있는 일본식 덮밥
백미밥 본연의 맛과 데리야끼마요 특제소스의 어우러진 깔끔한 일본식 한끼에요.
마살라치킨커리 덮밥 (230g 308칼로리)
인도풍 마살리치킨커리 소스와 건강한 그릴닭가슴살슬라이스의 찰떡 조합으로
아름다운 인도식 한끼가 뚝딱~!
전통적인 맛을 살린 인도식 퓨전 커리로 맛있는 한끼에요.
토마토미트볼치즈 덮밥 (230g 327칼로리)
귀리와 찹쌀이 섞여 부드럽고 편안한 볶음밥과 치즈의 풍미가 탱탱한 식감을 자랑하는 미트볼ㄲ도 맛있고…
토마토의 감칠맛 나는 향을 더해 근사하고 든든한 이태리식 한끼에요.
숯불고기잡채 덮밥 (230g 322칼로리)
기본적이면서 가장 맛있는 식재료로 만든 한국의 맛으로
숯불의 향과 풍미를 담은 불고기와 깔끔하면서 계속 당기는 찜닭 소스가 조화를
이룬 맛있고 건강한 한국식 한 끼 덮밥 도시락이에요.
닭가슴살마라볶음 덮밥 (230g 344칼로리)
색과 향이 환상적인 하모니로 중국식 마라볶음 덮밥이에요.
독특하고 계속 끌리는 매운맛의 마라샹궈소스와 가장 잘 어울리는 닭가슴살의 완벽한 만남으로 마라를 좋아하신다면 추천해 드려요.
재료 본연의 맛을 살린 갈릭 야채 볶음밥에 청경채의 영양과 향을 담은 화끈한 중국식 한 끼
덮밥 도시락이에요.
함생밀 감타도시락은 냉동 도시락으로 가정에서 보관도 쉽고
휴대도 용이하며 언제 어디서든 간편하게 전자레인지에 넣고 4분간 조리해 주면 돼요.
출근할 때 한 팩 챙겨 가셔도 좋고요.
5종 덮밥과 함께 질리지 않고 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살볼도 있으니 이것도 한번 챙겨보세요.
퍽퍽함 1도 없는 닭가슴살볼은 데리야끼소스, 숯불갈비맛, 매콤칠리, 크림치즈 구성으로
준비되어 있어요
조리방법은 해동을 한 뒤 살짝 뜯고
전자레인지에 넣고 1분 10초면 돼요.
닭가슴살 크림치즈 소스
단백질 15g
닭가슴살 매콤칠리 소스
단백질 14g
닭가슴살 데리야끼
단백질 15g
전자레인지에서 조리를 할 때는 종이 밴딩을 제거하고
비닐을 뜯지 않고 그대로 전자레인지에 넣고 4분이면 돼요.
전자레인지에서 나온 덮밥 도시락이에요.
사진에는 보이지 않지만 김이 모락~ 모락~
미트볼도 함께 있어 맛있는 도시락으로
슥슥 섞어주면 치즈까지~!
함께 더 맛있게 즐길 수 있는 토마토미트볼치즈 덮밥이에요.
양도 양이지만 저는 맛있게 먹을 수 있어 더 좋은 듯해요.
마살라치킨커리 덮밥이에요.
전자레인지에서 나와 비닐을 뜯으면서부터 솔~ 솔~ 풍기는 커리향에 절로 숟가락이 움직여요.
슥슥 섞어주고
한 입!
점심 도시락으로 추천해 드려요.
출근할 때 챙겨가셔도 좋아요.
요건 데리야끼마요햄 덮밥이에요.
큼지막한 햄도 나란히 올려져 있고…
그냥 그대로 햄 하나 떠먹어도 좋아요~ ㅎㅎ
아무리 맛있는 식단이라도 밥이 맛없으면 은근 힘들지요?
하지만,
함생밀 감탄도시락은 밥이 맛있어서 더 좋더라고요.
맛있는 도시락에 닭가슴살볼도 함께 먹기 위해
미리 해동해둔 닭가슴살볼도 얼른 전자레인지로 조리해 준 뒤
접시에 담았어요.
닭가슴살이 쫄깃하니 맛있어요.
요렇게 도시락과 함께 먹으면 더 맛있고요.
슥슥 비벼 함께 드셔보세요.
요거 한끼로 무지 든든해요.
보다 맛있는 식단으로 부담없이 챙기면서 식단 조절에도 도움이 되는
탄단지도시락을 찾으시다면 추천해 드려요.
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