#걷기 (2 Posts)
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"아픈 허리가 싹 나았어" 강남도 '맨발 걷기' 열풍…주의할 점은? [박정렬의 신의료인] 바야흐로 '맨발 걷기' 열풍이다. 맨발로 땅을 직접 밟는 이른바 '어씽'(접지, earthing)을 통해 암, 뇌졸중, 고혈압 등 다양한 중증질환으로부터 회복되었다는 경험담이 방송과 유튜브를 통해 전해지면서 맨발 걷기에 대한 관심 -
걸으며 '힐링' 맨발 걷기 열풍에 서울 '흙길' 많아진다[시티+줌(zoom)] 맨발 걷기가 인기를 끌면서 서울 자치구들의 흙길 조성 경쟁도 치열해지고 있다. 맨발 걷기는 숲길이나 산책로를 맨발로 걸으며 땅의 에너지를 직접 체험하는 것을 말한다. '땅과의 접촉으로 치유한다'는 뜻의 '어싱'(Earthing)이라는 용어로도 불린다.