#뒤꿈치-충격 (1 Posts)
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[하루만보 하루천자]맨발걷기에도 걷는 법이 있다? 일반적으로 걷기는 천천히 걷기거나 빠르게 걷거나, 보폭을 넓히건, 앞으로 또는 뒤로 걷는 등 여러 방법이 있다. 맨발걷기는 어떨까. 맨발걷기는 발바닥, 발가락 및 뒤꿈치의 사용 방식에 따라 걸음걸이에 큰 영향을 미친다. 일반적인 걷기는 발바닥 전체를