#듀럼밀 (1 Posts)
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파스타가 밀가루인데도 살이 안 찌는 이유 출처 : 여성시대 딸기크림 소보루 다이어트에 가장 치명적인것은 탄수화물(=당) 특히 정제탄수화물(인공적으로 합성하거나 도정을 거친 탄수화물 ex설탕,밀가루,흰쌀밥)은 흡수가 빨라 빠르게 혈당을 올리고 바로 지방으로 바뀐다. 그런데 밀가루로 만든 파스타