#수면시간 (1 Posts) 워커홀릭의 최후, 수면장애로 삶의 질 하락 주의 2024.01.10 워커홀릭(Workaholic)이란 일 중독, 업무 중독에 빠진 경우를 말합니다. 워커홀릭의 경우 지나친 격무로 인해 과로에 시달리는 워커홀릭 유형의 사례가 많습니다. 그 중에서도 수면 부족에 따른 건강 악화를 경계해···
워커홀릭의 최후, 수면장애로 삶의 질 하락 주의 워커홀릭(Workaholic)이란 일 중독, 업무 중독에 빠진 경우를 말합니다. 워커홀릭의 경우 지나친 격무로 인해 과로에 시달리는 워커홀릭 유형의 사례가 많습니다. 그 중에서도 수면 부족에 따른 건강 악화를 경계해···