#지중해-식단 (1 Posts) [리얼푸드] ‘새해엔 어떤 식단으로’…2024 최고와 최악 식단은? 2024.01.10 [리얼푸드=육성연 기자] 새해를 맞이해 새로운 식단을 시도하려면 미국 매체 US뉴스앤월드리포트가 최근 선정한 순위 목록을 참고해도 좋다. ‘건강’과 ‘체중감량’에 ‘안전성’까지 인정받은 식단 목록이다. US뉴스앤월드리포트는 영양사, 의사, 식이요법 상