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비만 유발하는 밀가루 음식, 끊기 힘들면 '이것'으로 대체
퀴노아, 보리, 프리카 등, GI 지수 낮은 식품군은?
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빵을 사랑해? 베이킹 할 때 꼭 봐야 할 유튜버 10
제빵사들의 빵 냄새 풍기는 하루 일과!
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돌하르방이 토핑? 평범함 거부하는 이색 빙수 맛집
전국 이색 빙수 맛집 추천
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따기 힘든 와인의 코르크 마개, 굳이 사용하는 이유?
와인 밀봉 시 코르크 마개 선호하는 이유
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먹어본 사람들은 여기만 찾는다! 바다 내음 가득한 속초 맛집
강원도 속초 맛집 추천
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맛과 건강 다 잡은 서울 비건 디저트 맛집
서울 비건 디저트 맛집 추천
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건강한 다이어트 원해? 가볍지만 든든한 ‘편의점 샐러드’
밥 대신 가벼운 식사로 좋은 ‘편의점 샐러드’
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다이어트할 때 'GI지수'가 낮은 음식을 먹어야 하는 이유
우리 집 식탁 위 GI지수 낮추는 방법
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바다내음 품은 다양한 별미! 현지인이 더 많이 찾는 강릉 맛집
강릉 맛집 추천
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식품에 핀 곰팡이, 떼어 내면 먹어도 괜찮을까?
곰팡이 폈을 때 버리거나 그냥 먹어도 되는 식품
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떠오르는 중식 강자! 겉바속촉의 진리, 서울 멘보샤 맛집
서울 멘보샤 맛집 추천
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탁 트인 전망과 로맨틱한 야경이 일품! 경남 양산 카페
야경이 예쁜 양산 카페 추천
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이국적인 분위기 물씬 풍기는 인도네시아 음식 맛집
서울 인도네시아 음식 맛집 추천
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알쓰와 다이어터도 부담 없이 즐기는 '無 알코올' 맥주 10
‘취할 수 없으면 즐겨라!’ 무알코올 맥주 추천
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가성비 만점! 저렴한데 맛까지 좋은 '편의점 와인' 10
가격도 저렴한데 맛도 좋은 ‘편의점 와인’
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산책 후 즐기는 달콤한 디저트와 커피! 서울 양재천 카페
서울 양재천 카페 추천
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적당히 먹으면 살 빠진다? 매운맛에 숨겨진 놀라운 비밀
한국인이 사랑하는 '매운맛'의 속설
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커피 맛을 결정짓는 '크레마', 추출 방법은?
풍미 진한 크레마 추출법, 어떤 방법 사용해야 할까?
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제2의 금강산이 있는 곳에서 즐기는 커피 한 잔! 충북 제천 카페
충북 제천 카페 추천
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화학첨가물 NO! 일반 와인과 다른 '내추럴 와인'의 특징은?
화학첨가물 NO ‘내추럴 와인’의 모든 것